55$ или 5000 р.
Нужно повторить референс точь-в-точь – все упражнения под теми же углами. Всего 5 упражнений.
Вот референс: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1rFfOgAWJeKM577J5uMsXblDn6wskOob8
Требования к съемке:
Статика: Камера на штативе, кадр не двигается
Одежда: Без верха (топлесс), шорты, обувь без логотипов
Оборудование: Спортивный коврик
Упражнения:
Отжимания с узкой постановкой рук можно заменить на обычные, в остальном все повторяем
Формат: Вертикальный
Композиция:
Статичный кадр
Снимать с запасом для квадратного кропа (кадр дальше от камеры)
Конечности не должны обрезаться краями кадра